Precies genoeg in beeld – in 4 stappen

Niets ontbreekt, en niets extra’s toegevoegd – precies genoeg in beeld

In Miksang ligt de nadruk op dat wat jij puur en direct ziet te vertalen in een oprechte fotografische expressie.
Met jouw camera als hulpmiddel.

De foto is het bijproduct van dit proces; een succesvolle Miksang foto is een gebalanceerde harmonische foto.
Waarin niets ontbreekt en niets erin teveel.

In Miksang laat een succesvolle foto precies zien wat jij gezien hebt, waarin niets teveel zit en niets in ontbreekt.
Precies genoeg – vrij & vreugdevol!

We hoeven niets kwijt te raken,
We hoeven niets toe te voegen.
Ervaar eenvoudig wat er werkelijk is –
Deze authenticiteit zal je bevrijden.

                                                      Maitreya over de Boeddhanatuur

Authentiek fotograferen

Authentiek fotograferen is oprecht fotograferen; eerlijk over wat je ziet en eerlijk over wat je fotografeert.

Oprecht en authentiek begint met begrijpen wat jij visueel hebt waargenomen, voordat het redenerend denken begint.
Begrijpen wat jou heeft geraakt in de veelheid van jouw directe visuele omgeving.

Begrijpen begint met voelen wat je ziet; je kijkt verder en voelt uit.

Dit geeft meteen het verschil weer tussen perceptueel waarnemen en conceptueel waarnemen.

  • Perceptueel waarnemen = voelen wat jou raakt, middels een directe zintuiglijke waarneming. Hier gaat het over zomaar iets zien, opeens, uit het niets; je voelt een resonantie. In Miksang heet dit een flits van waarneming. Je houdt voeling met de flits van waarneming, als een rode draad tijdens het waarnemingsproces tot aan het einde toe als je de knop indrukt. De nadruk ligt op het proces van waarneming.
  • Conceptueel waarnemen = indirect. De voeling van de directe zintuigelijke ervaring wordt overgeslagen en je gaat er mentaal mee aan de slag. ‘Mentaal’ is benoemen wat je ziet, de context opzoeken, er context aan geven – uit alle mentale kennis die je hebt op dat moment, en het vervolgens indeelt in ‘vind ik leuk’ en ‘vind ik niet leuk’. En als fotograaf; ‘hoe maak ik er een mooie foto van’? De nadruk ligt op het eindresultaat, de foto.

Oprecht hier betekent ook dat je de tijd neemt te begrijpen wat jou visueel raakt.

Oprecht betekent ook dat je de tijd neemt wat er wel in jouw waarneming hoort en wat er niet in jouw waarneming hoort.

Oprecht betekent ook dat je jezelf toestaat alleen datgene te fotograferen wat je echt gezien hebt.

Niets ontbreekt, niets erin is te veel. Precies genoeg in beeld.

Je ontspant

  • Jezelf
  • Jouw verwachting over wat je wilt fotograferen
  • Wat je wilt als eindresultaat, als foto

Je ontspant jouw gretige geest en leunt in het niet-weten; je hoeft niet te weten wat je gaat zien en je hoeft niet te weten hoe de foto er uit komt te zien.

“Maar ik zie veel meer eromheen”

Hier ontstaat de verwarring; wat er te zien is, en wat JIJ écht ziet, is een groot verschil.

Geraakt zien is de eenvoud van iets zien, middenin de veelheid van welke visuele omgeving dan ook.
Er is ALTIJD meer te zien dan alleen jouw resonantie, jouw flits van waarneming.

Geraakt zien is waar onze beschikbare geest, wakkere ogen en open hart op één lijn komen.

Je houdt voeling met de allereerste impuls en je laat jouw redenerende geest rusten.

  • Neem een paar goede ademhalingen, en voel de balans tussen jezelf, jouw resonantie en de visuele rijkdom.
  • Blijf gegrond, en realiseer je dat er alleen het NU is.
  • Hier is het te zien, nu is het te zien – in het hier en nu.

Er is alleen dit moment.

Heel praktisch in 4 stappen

Nu maken we de ervaring van geraakt zien in het nu-moment praktisch. Middels een paar vragen die je jezelf stelt; toepast denken in 4 overdenkingsvragen. We brengen onze geest, onze ogen, hart én actie op één lijn.

In deze 4 stappen, in deze 4 vragen ligt de vrijheid van oprechte fotografische expressie en het plezier van oprechte fotografische expressie.

Deze 4 vragen leiden tot de oprechte fotografische vertaling. Inclusief dat het niet altijd mogelijk om iets wat jou raakt te kunnen fotograferen – dan kan je eenvoudigweg loslaten.

1. Wat stopt mij?

Hier sta je stil. Of ga nog een paar stappen verder om genoeg dichtbij te komen, en sta dan stil. Het letterlijk stilstaan maakt ook de redeneren geest rustig. Je vertraagt, neemt even de tijd, voel het uit; “wat stopt mij’?
Nu kijk je verder en stel jezelf de volgende vraag.

2. Waar begint mijn waarneming en waar eindigt mijn waarneming?

Voel verder uit waar jouw waarneming begint en waar jouw waarneming eindigt. ‘Voelen’ is hier het kernwoord. Soms is het meteen duidelijk, soms heb je volgende vraag nodig om het duidelijker te krijgen als je afgeleid wordt door de andere visueel dingen eromheen. En soms zie je iets in een visueel gecompliceerde omgeving, en heb je de volgende vraag nodig.

3. Wat hoort er wel in, en wat hoort er niet in?

Hier wordt je preciezer. Je past deductie toe als het nog niet helemaal duidelijk is; vraag jezelf af wat er niet in jouw waarneming hoort: iedere schaduw, randje, dingetje, takje, blaadje, stukje dakrand, dorpel, lucht, etc. Let op! Hier kan het redenerend denken het ongemerkt overnemen. Blijf doorgaan met deze vraag of keer terug naar het uitvoelen; hoort het er wel in of hoort het niet in?

Het is niet in steen gebeiteld maar als stelregel werkt dit goed: als je zegt ‘ik denk van wel’, hoort het er niet in, als je zegt ‘ik denk het niet’ hoort het er wel in!

4. Is het horizontaal of verticaal?

Nu, als laatste. Is jouw waarneming horizontaal of verticaal, is het liggend of staand?

Deze vraag maakt het praktisch met jouw camera. Een sensor in de camera is rechthoekig en heeft twee maatverhoudingen: 4×3, 3×2. Op iedere digitale camera heb je de keus hoe je de sensor instelt; rechthoekig, vierkant of panoramisch. Bij de laatste twee instellingen laat je een deel van de sensor ongebruikt.

Persoonlijk vind ik het eenvoudiger om de hele sensor in te zetten, en deze rechthoekige vorm mee te nemen in deze 4 vragen.

Nu heb je een foto.

Eenvoudig, vreugdevol & vrij!

Waarin niets ontbreekt en niets te veel is.

Precies genoeg.

©Hèlen A Vink, 28 oktober 2018

Deze post is ook beschikbaar in: Engels, Spaans

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Ff rekenen.... *