Miksang 4: el espacio y mirar profundamente

¡El espacio aporta inspiración!

Lo que exploramos principalmente es la experiencia de ver y estar en el espacio, sin esfuerzo, visualmente despiertos y con facilidad. Profundizamos en la comprensión de la percepción directa y comprendemos cómo deshacer el razonamiento y pensamientoapoyándonos solamente en la característica espaciosa que siempre está  presente, tanto en nuestro interior como a nuestro alrededor. Este es el cambio más fácil que podemos hacer porque el espacio está muy presente y lo conocemos muy bien en nuestro fuero interno.

Tanto a nivel espacioso bruto como a nivel espacioso sutil disolvemos la tendencia a volver a un marco de referencia, sea la fotografía convencional o el saber relativo.

Este taller destaca cómo experimentamos ver la espaciosidad de varias maneras y formas. Con esfuerzo deliberado involucramos visualmente nuestro yo plenamente despierto, así que podemos explorar el espacio como forma, la forma como espacio y el espacio, la forma y los fenómenos o la forma del espacio y la energía de forma muy estabilizada. ¡Un instante a la vez!

Nos expandimos con ejercicios visuales, tareas fotográficas y revisiones hacia:

  • la conciencia (visual)
  • la relajación y la mirada profunda
  • descubrir el campo infinito de la conciencia visual
  • ver la forma como espacio y ver el espacio como forma
  • la claridad inherente, el auto-empoderamiento ¡y la fotografía jubilosa!

Ver ‘el panorama más amplio’ mientras estamos plenamente involucrados y confiamos en todos los ecos personales del espacio, la forma y los fenómenos. 

Miraamos más profundamente para ver el espacio como forma y la forma como espacio, y la combinación de espacio, forma y fenómenos.

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Miksang contemplatieve fotografie, mindfulness, meditatie in actie, helder zien, kijken en zien, kunst


Requisitos
Miksang, 1, 2 y 3

Precio

  • 390 €, incluído el manual de Miksang 4
  • Socios de Shambhala 315 €
  • sin alojamiento ni manutención

Participantes: 9 como máximo

©Hèlen A Vink