Prestar atención y darse tiempo

  «El arte dharma* es un sentido de prestar atención a lo que se tiene, a la que uno es, a lo que está disponible. Cuando se presta atención, las cosas siempre resultan hermosas y factibles. Uno está dispuesto a darse tiempo. El arte dharma se produce sobre la marcha y siendo preciso y valorando lo que ocurre alrededor, pero también dándose tiempo sin salir sencillamente disparado. Se trata de estar siempre en el instante».

Chögyam Trungpa sobre el arte de la simplicidad en «Descubrir la elegancia»

*Dharma es una palabra sánscrita que significa "norma básica". No se trata de una palabra especialmente religiosa. 
Se dice que dharma significa "lo que crea armonía", "lo que hace las cosas factibles". 
Dicho de otro modo es lo que promueve la armonía y la dignidad.

 

©Hèlen A Vink
16 de febrero de 2015, Zandvoort